여의샛강도서관 전자책도서관

책소개

▶ 이 책은 초등고민 탈출학교로 개정되었습니다.

스스로 마음을 열고, 내 감정을 치유하는 법!

심리학자 아빠가 어린이의 눈높이에 맞춰 쓴 심리학 편지!

『아빠, 내 마음이 왜 그래?』는 ‘심리상당점문가‘이자 ‘대화와 마음 연구소‘ 소장인 이민식 박사가 심리상담 현장에서 만난 아이들과 부모들의 고민 중 가장 대표적인 심리문제 30가지 유형을 골라, 그 해결책을 제시한다. 무엇보다 어린이가 쉽게 읽어나갈 수 있도록 편지글 형식으로 풀어썼다.

이 책은 어린이 스스로 마음을 열고, 자신의 감정을 치유할 수 있는 어린이 심리서로, 저자가 개발한 심리상담 대화기법인 ‘체인지 대화법‘에 기초한 상담 내용이 담겨 있다. 각각의 심리문제는 아빠의 입장에서 들려주는 따뜻한 답변과 함께, 4단계의 ‘체인지 대화법‘이 소개된다. 부록으로 ‘마음나눔 일기장‘이 들어 있다.

☞ 이런 점이 좋습니다!

이 책은 아이들이 자칫 스스로를 비난하거나 상대방을 섣불리 판단해 마음의 문을 닫지 않도록 차분한 아빠의 목소리를 빌려, 헝클러이진 심리문제에 조심스럽게 접근합니다. 그리고 문제를 잇는 그대로 바라보고, 마음의 느낌을 알고, 숨겨진 진정한 자기 욕구를 발견하여, 스스로 혹은 상대방에게 어떻게 요구할 것인지를 일러주고 있습니다.

저자소개

저자 : 이민식

글쓴이 이민식

이민식 박사님은 마음의 병을 치료하는 임상심리전문가입니다. "어떻게 하면 인생을 행복하게 살 수 있을까?“ 를 늘 고민하시죠. 박사님은 마음의 병을 앓고 있는 사람들에게 닫힌 마음의 문을 여는 법, 사람들끼리 갈등과 다툼을 조정하는 법, 내 마음을 솔직하게 전달하고 상대방의 마음을 이해하는 법 등을 알려주려고 열심히 공부하십니다. 그리고 그것을 많은 사람들과 나누려고 노력하고 있습니다.

박사님은 미국의 임상심리학자인 마샬 로젠버그박사가 개발하여 세계 여러나라에 보급하고 있는 비폭력대화법(NVC ; nonviolent communication)에 기초하여 우리나라의 실정에 맞게 재구성한 갈등극복프로그램인 ‘체인지프로그램’을 개발하여 개인, 단체, 기업에 소개함으로써 사람들의 갈등해결과 관계회복에 힘쓰고 있습니다.

서울인지치료상담센터 부소장, 한국심리학회 학외이사를 맡아 일했으며, 현재는 (주) 마음사랑 대표이사, 연세대학교 심리학과 겸임교수로 활동하고 계십니다.

www.change.re.kr

그린이 세이홍

산업디자인학을 전공하였고 대학 졸업 이후 모닝글로리에 입사해 캐릭터 디자이너로 근무했습니다. 2001년부터 현재까지 프리랜서로 활동하며 일러스트레이션과 카툰작업을 하고 있습니다. 홈페이지 www.sayhong.co.kr을 운영하면서 ‘세이홍의 그림일기‘를 연재 중입니다.

머리말

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오늘 학원 빼 먹었어.

[아빠의 심리학 e-mail⑧] 피그말리온 효과

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[아빠의 심리학 e-mail⑨] 스트레스

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내 마음은 우왕좌왕 결정하기 힘들어.

[아빠의 심리학 e-mail⑩] 뇌와 마음

에필로그 - 부모님께 드리는 글

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목차