책소개
뇌를 알게 되면 자신을 더 객관적으로 보게 되며, 사고나 감정, 행동을 수정하기도 훨씬 쉬워진다. 이 책은 현재 미국에서 두뇌개발 프로그램으로 각광받고 있는 뇌호흡에 대해 소개하고 있다. 저자는 현대단학과 뇌호흡의 창시자인 이승헌 박사로, 두뇌의 힘을 키울 수 있는 7가지 원칙과 함께 최근 개발된 집중력 트레이닝인 HSP뇌호흡에 대해 설명하고 있다.
목차
서론 - 부모의 자리보다 더 위대한 자리는 없다
1 ‘아이의 스승이 되겠다’는 다짐을 하라
2 아이를 뇌의 주인으로 키워라
3 ‘뇌에게 물어봐’라는 말을 자주 하라
4 예절, 정직, 성실로 복 받는 체질을 만들어라
5 ‘너는 할 수 있다’는 믿음을 심어줘라
6 아이의 체력, 뇌력, 심력을 길러줘라
7 아이의 꿈과 상상력을 존중하라
부록1 HSP뇌호흡 체험기 - 뇌를 잘 쓰는 아이들
부록2 HSP뇌호흡 트레이닝 - 머리가 좋아지는 집중력 훈련