읽으면 살 빠지는 이상한 책

자기관리 잘하는 사람이 다이어트도 잘한다! 단백질 다이어트, 덴마크 다이어트, 원 푸드 다이어트부터 다이어트 식품, 식욕억제제, 핫요가, 필라테스, 심지어 지방분해 주사까지 살

저자

지태주

출판사

스노우폭스북스

출판일

2016-07-15

숙면도 기술이다

현대인들을 괴롭히는 수면장애 문제를 해결하기 위해 기술된 책이다. 잠의 원리와 숙면의 비결, 수면장애의 종류, 잠을 잘 자기 위한 바른 생활지식, 의사에게 상담하는 방법, 올바른

저자

강석진

출판사

중앙생활사

출판일

2004-05-20

마흔에 읽는 동의보감

몸으로 먼저 느끼는 마흔,동의보감에서 인생의 답을 얻다『마흔에 읽는 동의보감』은 본격적으로 노화가 시작되는 시기인 40대에 맞춰 동의보감을 재해석한 책이다. 동의보감은 각종 경서(經書)와 도가 서적의 내용이 함께 인용되어, 단순한 의...

저자

방성혜 저

출판사

리더스북

출판일

2012-11-09