1일 1식에 도전한 사람들의 기록 인터넷 카페의 2만 5,000명의 회원이 겪은 1일 1식 체험기. 책과 방송을 통해 1일 1식, 간헐적 단식 등이 인기를 끌면서 구체적인 실행법에 대한 관심도 높아졌다. 이 책은 직접 1일 1식을 실...
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- 네이버 카페 '1일 1식&간헐적 단식' 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2013-07-24
나는 건강한 다이어트를 하고 있을까?몸무게에 관한 지혜를 알아야 행복한 다이어트가 시작된다! 이 책은 섭식장애 분야의 노련한 두 명의 전문가가 수백 명의 다이어트 장애 환자들을
- 저자
- 케서린 번스 킹스버리
- 출판사
- 팝콘북스
- 출판일
- 2007-02-20
‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!장수 유전자의 스위치를 켜라!최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인 일본에서 출간되자마자 많은 화제를 일으켰으며, 장수...
- 저자
- 나구모 요시노리 저/양영철 역
- 출판사
- 위즈덤스타일
- 출판일
- 2013-04-24
[건강/의학] 우리집 한방백과
김용석
풀로엮은집 2009-11-10 교보문고
MBC라디오 동의보감을 3년간 진행한 한의사 김용석 박사가 전하는, 누구나 쉽게 찾아볼 수 있는 우리집 한방백과...
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[건강/의학] 3시간 놓치면 죽을 때까지 고생하는 뇌졸중
허춘웅
국일미디어 2009-05-29 교보문고
뇌졸중 예방과 치료, 재활을 위한 가이드북! 발병하면 치명적인 장애를 남기는 뇌졸중 대처법 『3시간 놓치면 ...
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[건강/의학] 내 몸 희망보고서
아보 도오루
부광 2009-04-20 교보문고
약이 오히려 우리의 몸을 더 아프게 할 수 있다. 우리의 몸을 스스로 치료하는 면역력을 기르는 방법을 담은 새로...
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[건강/의학] 살잡이 까망콩
정주영
국일미디어 2009-03-16 교보문고
까만콩을 만나 11년 다이어트 삽질 쫑! 즐겁게 살을 빼는 방법을 담은『살잡이 까망콩』. 이 책은 어린시절부터 ...
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[건강/의학] 당뇨병 예방과 치료를 위한 실천계획
DARRY E. BARNES
대한미디어 2009-02-27 교보문고
[표지글] 『당뇨병 예방과 치료를 위한 실천계획』은 혈당을 효과적으로 조절하고 관리하는 방법을 알려준다. 이...
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[건강/의학] 30초 건강코칭
안병리
새로운제안 2009-02-20 교보문고
건강이 바로 업무 경쟁력이다 업무에 치어 제대로 자신의 건강을 살피지 못하는 직장인들을 위해 쉽게 따라할 수...
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[건강/의학] 최신 칼로리북
편집부
삼성출판사 2009-02-15 교보문고
SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시...
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[건강/의학] 덤벨 다이어트
우지인
삼성출판사 2009-02-15 교보문고
SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시...
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[건강/의학] 스무살 요가
진소원
삼성출판사 2009-02-15 교보문고
SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시...
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