통증에 시달리지만 매번 비싼 마사지를 받으러 다닐 돈도 시간도 없는 현대인들에게 혼자서 할 수 있는 셀프 마사지 방법을 알려주는 책이다. 휴대하기 편한 작은 공이나 폼롤러 등 쉽
- 저자
- 박성규
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2016-05-16
현직 한의사들이 임상에서 발견한 여자 피부이야기. 대부분의 여자들은 늙지 않고 영원히 아름다운 피부를 원하지만, 그 자체가 자연스러운 일이 아니기 때문에 그 아름다운 피부를 지키기
- 저자
- 살림닥터 12인
- 출판사
- 경향신문사
- 출판일
- 2005-02-07
중학교 때부터 철저한 자기관리로 지금의 아름다운 얼굴과 몸매를 만든 김송하. 몸매와 얼굴 관리도 자기계발의 하나라고 생각하는 그녀의 생각을 들려주면서, 집에서 쉽고 지속적으로 누구나 따라할 수 있는 구체적인 방법을 소개한다. Chap...
- 저자
- 김송하 저
- 출판사
- 느낌이있는책
- 출판일
- 2017-06-15
미리보기
[건강/의학] 숀리의 작심삼일 다이어트
숀리 저
미르북컴퍼니 2013-03-26 예스이십사
NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트 다이어트 킹 숀리의 ‘작심삼일 다이어...
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[건강/의학] 1일 5식 다이어트
남호진
미다스북스 2013-03-08 북큐브
왜? 1일 5식인가! 멘사 몸짱 한의사 기적의 100일 건강 프로젝트 1일 5식 다이어트 2013년을 ...
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[건강/의학] 디스 이즈 다이어트
유화이
양문 2013-01-07 교보문고
코스메틱 멘토가 제안하는 다이어트 이야기! 누적 방문자 수 1650만여 명을 넘어선 네이버 블로그 ‘매거진파...
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[건강/의학] 다이어트 날로 먹기
요시카와 타마미
부광 2011-03-30 교보문고
Raw Food로 즐겁게 생식하자! 『다이어트 날로 먹기』는 생야채, 저온 조리법으로 몸을 보호하고 체중을 ...
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[건강/의학] 살잡이 까망콩
정주영
국일미디어 2009-03-16 교보문고
까만콩을 만나 11년 다이어트 삽질 쫑! 즐겁게 살을 빼는 방법을 담은『살잡이 까망콩』. 이 책은 어린시절부터 ...
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[건강/의학] 덤벨 다이어트
우지인
삼성출판사 2009-02-15 교보문고
SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시...
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[건강/의학] 스무살 요가
진소원
삼성출판사 2009-02-15 교보문고
SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시...
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[건강/의학] 항아리 몸매 탈출하기
메릴린 그렌빌
전나무숲 2008-07-23 교보문고
뱃살이 빠지지 않는 다이어트는 거짓말이다 다이어트에도 쉽게 빠지지 않는 뱃살에 관한 내용을 담은 책. 영국 ...
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[건강/의학] 악마를 위한 다이어트
케서린 번스 킹스버리
팝콘북스 2007-02-20 북큐브
나는 건강한 다이어트를 하고 있을까?몸무게에 관한 지혜를 알아야 행복한 다이어트가 시작된다! 이 책은 섭식장애 분야의...
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[건강/의학] 토탈뷰티 - 머리에서 발끝까지
김은주 외
고려원북스 2005-11-21 북큐브
휘트니스, 피부과,네일, 헤어 등 각 분야의 뷰티전문가 6인이 여성을 위한 정보를 전달한다. 전반적인 미용에 관한 팁...
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