건강/의학
1.5미터의 비밀 - 황대용 박사의 풀어쓴 대장암 이야기

1.5미터의 비밀 - 황대용 박사의 풀어쓴 대장암 이야기

대장암 사이버 클리닉을 운영해 온 저자가 쉽게 소개하는 대장암의 모든 것을 담은 책이다. 일반인들이 잘못 알고 있는 암에 대한 상식을 바로 잡고 대장암 치료에 대한 과정을 소개했으

저자
황대용
출판사
이른아침
출판일
2003-12-13
병없이 살려면 의자부터 끊어라

병없이 살려면 의자부터 끊어라

현대인은 침대에서 자동차로, 사무실 의자로, 소파로 옮겨 다니며 하루 평균 13시간을 앉아 있다. 그 대가는 엄청나다. 미국, 일본, 호주 등 전 세계 저명한 과학자와 의사들은 오

저자
제임스 레바인
출판사
위즈덤하우스
출판일
2015-04-30
궁극의 스트레칭

궁극의 스트레칭

척추와 3대 관절을 바로잡아 건강한 몸을 만드는 스트레칭! 구부정한 자세로 오랜 시간 앉아서 일하고 운동할 시간도 없이 바쁜 현대인들에게 최적화된, 건강과 아름다운 몸매를 모두

저자
나카무라 가쿠코
출판사
비타북스
출판일
2017-12-20
전체 212건 ( 13 / 22 )
마흔, 아프지 않게 살고 싶다

[건강/의학] 마흔, 아프지 않게 살고 싶다

신준식

라이온북스 2013-08-23 북큐브

동의보감에서 찾은 몸과 마음의 해답 │ 마흔, 아프지 않게 살고 싶다 국민주치의 자생한방병원 신준식 박사가...

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간헐적 단식, 몸찬패스트처럼

[건강/의학] 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼

조경국

위즈덤하우스 2013-08-19 북큐브

한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법 한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있...

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간헐적 단식, 몸찬패스트처럼 미리보기

[건강/의학] 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼

조경국 저

위즈덤하우스 2013-08-14 예스이십사

한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법 한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있는 법...

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간헐적 단식법

[건강/의학] 간헐적 단식법

마이클 모슬리, 미미 스펜서

토네이도 2013-08-09 북큐브

전 세계 열풍! 5:2 다이어트 간헐적 단식법 남녀노소 누구나 따라 하면 평생 건강한 습관! 《SBS ...

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공복과 절식

[건강/의학] 공복과 절식

양우원

모아북스 2013-07-31 북큐브

이 책은 모든 식이요법의 기본이자 건강의 기본인 공복과 절식에 대해 상세하고도 친절한 안내를 시도하고 있다. 무엇보다...

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나는 1日1食 이렇게 성공했다 미리보기

[건강/의학] 나는 1日1食 이렇게 성공했다

네이버 카페 '1일 1식&간헐적 단식' 저

위즈덤하우스 2013-07-24 예스이십사

1일 1식에 도전한 사람들의 기록 인터넷 카페의 2만 5,000명의 회원이 겪은 1일 1식 체험기. 책과 방송을 통해...

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책상 앞이 즐거운 오피스 요가

[건강/의학] 책상 앞이 즐거운 오피스 요가

줄리 프리드버거

여래 2013-07-19 북큐브

직장생활의 긴장과 스트레스를 완화하기 위해 요가의 기본적 동작 몇 가지와 주요 원칙들을 직장생활에 적용할 수 있게 만...

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콜레스테롤은 살인자가 아니다

[건강/의학] 콜레스테롤은 살인자가 아니다

우페 라븐스코프

애플북스 2013-07-18 북큐브

환자의 두려움을 악용한 최대의 의학 스캔들 정확한 과학적 연구에 근거한 결론을 바탕으로 콜레스테롤 지수에 숨겨...

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암중모색 암을 이긴 사람들의 비밀 미리보기

[건강/의학] 암중모색 암을 이긴 사람들의 비밀

KBS생로병사의비밀제작팀 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

암환자와 가족은 물론 대한민국 남녀노소가 반드시 읽어야 할 암 정복 가이드북!대한민국 대표 건강 프로그램으로 온 국민...

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불량헬스 1

[건강/의학] 불량헬스 1

최영민 저

롤링다이스 2013-07-11 예스이십사

TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩...

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