나이 들수록 체력이 떨어져 사는 게 힘들다면?2030 여성의 바디멘토 정아름의 몸과 인생에 대한 솔직하고 열정적인 조언에 귀를 기울이자!매일 무거운 몸을 끌고 출근하는 게 너무 힘들다면, 하루하루 무너지는 몸과 체력 때문에 무엇을 해...
- 저자
- 정아름 저
- 출판사
- 중앙북스(books)
- 출판일
- 2016-04-04
통증의학의 1인자로 인정받는 김찬 교수의 건강지침서! 이 책의 저자 김찬 교수는 통증의학의 1인자로 인정받고 있으며, 《EBS 명의》 국내 최초 ‘통증 명의’와
- 저자
- 김찬
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2014-12-03
숨은 키 10cm 더 찾아주는 하루 5분 기적의 성장 마사지
‘놔두면 알아서 큰다’, ‘유전이라 어쩔 수 없다’는 오해와 편견을 깨줄 단 한 권의 책!‘아이가 나를 닮아 키가 안 크면 어쩌지?’ ‘편식도 심하고 잘 먹지도 않는데 많이 안 자라면 어쩌지?’ 이런 생각으로 전전긍긍하는 부모들이 많...
- 저자
- 송숙현 저
- 출판사
- 나비의활주로
- 출판일
- 2016-02-05
[건강/의학] 궁극의 스트레칭
나카무라 가쿠코
비타북스 2017-12-20 교보문고
척추와 3대 관절을 바로잡아 건강한 몸을 만드는 스트레칭! 구부정한 자세로 오랜 시간 앉아서 일하고 운동할 ...
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[건강/의학] SNPE 바른자세 척추운동
최중기
바른몸만들기 2017-12-05 교보문고
전작 “척추를 바로잡아야 건강이 보인다”국내 척추 부문 서적 베스트셀러 1위 작가가 쓴 책 비뚤어진 신체 구조를...
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[건강/의학] 기네스 세계기록 2018
기네스 세계기록
이덴슬리벨 2017-11-20 북큐브
천문지리, 자연, 역사, 과학, 인문, 스포츠, 예술 등의 분야에서 세계 최고 기록으로 인정된 신기록들을 올컬러 사진...
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[건강/의학] 개는 개고 사람은 사람이다
이웅종
쌤앤파커스 2017-11-20 북큐브
정말 개를 사랑한다면 개를 사람처럼 대하지 말고, 개로 바라봐야 한다! 대한민국 1호 반려견심리전문가 이웅종 소...
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[건강/의학] 환자 혁명
조한경
에디터 2017-11-11 교보문고
건강을 되찾고 싶다면 자신의 건강 주권부터 먼저 회복하라! 미국에서 열정적으로 환자들을 돌보며 유튜브 채널 ...
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[건강/의학] 스탠퍼드식 최고의 수면법
니시노 세이지
북라이프 2017-10-31 교보문고
많이 자는 것만이 답이 아니다. 뇌와 몸과 마음을 최상의 상태로 만드는 질 높은 수면이 필요하다! 세계 최고...
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[건강/의학] 스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가
우르스 빌만
심심 2017-10-11 북큐브
나는 스트레스를 둘러싼 각종 오해를 파헤치려고 이 책을 썼다. 나를 만난 연구자들은 왜 스트레스가 신체를 단련하고...
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[건강/의학] 맥주탐구생활
김호, 최훈진
21세기북스 2017-09-12 북큐브
맛있는 맥주를 찾는 방법 맥주, 스타일을 알면 선택이 달라진다 하루 끝자락에 마시는 차가운 맥주야말로 삶이...
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[건강/의학] 어느 채식의사의 고백
존 맥두걸
사이몬북스 2017-08-28 교보문고
녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나 존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베...
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