건강/의학
교대근무 수면장애 극복하기

교대근무 수면장애 극복하기

교대근무를 하게 되면, 잠을 자야 하는 시간에 인위적이고 강제적인 힘에 의해 잠을 자지 못함으로써 생체리듬이 깨지게 된다. 더욱이 이러한 생활이 반복되면 어느 순간 쉽게 잠들지 못

저자
신홍범
출판사
이담Books
출판일
2015-04-16
덤벨 다이어트

덤벨 다이어트

SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시리즈《덤벨 다이어트》. 넓지 않은 장소와 자투리 시간을 이용해 볼륨

저자
우지인
출판사
삼성출판사
출판일
2009-02-15
백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘

백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘

/원인 모를 염증/과 /만성질환/에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서 “왜 싱겁게 먹어도 우리의 잔병치레는 끝나지 않는 걸까?” 우리가 몰랐던 저염식의 치명적 함정과 소금의 진실! 내 몸에 맞는 ‘초간단 소금사용법’을...

저자
김은숙, 장진기
출판사
주식회사 앵글북스
출판일
2019-05-30
전체 212건 ( 19 / 22 )
Dr. 정혜신의 셀프 피부 관리법

[건강/의학] Dr. 정혜신의 셀프 피부 관리법

정혜신

경향미디어 2006-02-27 북큐브

피부 전문의 정혜신이 소개하는 셀프 피부 관리법. 쉽고 간단한, 즉 틈새 시간, 자투리 시간으로 충분히 소화 가능하며...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0
토탈뷰티 - 머리에서 발끝까지

[건강/의학] 토탈뷰티 - 머리에서 발끝까지

김은주 외

고려원북스 2005-11-21 북큐브

휘트니스, 피부과,네일, 헤어 등 각 분야의 뷰티전문가 6인이 여성을 위한 정보를 전달한다. 전반적인 미용에 관한 팁...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0
웰빙 건강법 - 이정범교수의 애송시와 함께하는

[건강/의학] 웰빙 건강법 - 이정범교수의 애송시와 함께하는

이정범

무한 2005-11-11 북큐브

살면서 고생 안 해본 사람이 어디 있을까마는 역시 나에게도 산다는 것은 역경과 고난의 연속이었고 결코 뒤돌아보고 싶지...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0
의사도 모르는 웰빙과 건강의 지혜 300가지

[건강/의학] 의사도 모르는 웰빙과 건강의 지혜 300가지

이유영

지원북클럽 2005-08-30 북큐브

자칫 건강을 잃기 쉬운 바쁜 현대인들에게 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 각종 건강정보에 대하여 냉철한 분석과 평가...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0
암을 막아주는 유쾌한 생활혁명 - 생활을 개선하는 즐거운 혁명 4가지 쾌快요법

[건강/의학] 암을 막아주는 유쾌한 생활혁명 - 생활을 개선하는 즐거운 혁명 4가지 쾌快요법

하시모토 도시히코

여성신문사 2005-07-06 북큐브

책에서 소개하는 4가지 쾌요법은 몸의 불균형을 잡아주는 조체법, 내장기관을 살리는 온열치료법, 라이프에너지테스트, 요...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0
과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹

[건강/의학] 과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹

안병수

국일미디어 2005-05-23 북큐브

전직 과자회사 신제품 개발자였던 저자가 들려주는 충격 보고서. 최근 들어 생활습관병으로 불리기 시작한 사망의 제1원인...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0
허벅지, 배, 엉덩이를 위한 기적의 휘트니스 30분

[건강/의학] 허벅지, 배, 엉덩이를 위한 기적의 휘트니스 30분

박슬라

보누스 2005-03-30 북큐브

대한비만체형의학회의 리서치 자료에 의하면 우리나라 20대 여성이 가장 살을 빼고 싶은 부위가 바로 허벅지와 배라고 한...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0
여자들은 피부를 모른다

[건강/의학] 여자들은 피부를 모른다

살림닥터 12인

경향신문사 2005-02-07 북큐브

현직 한의사들이 임상에서 발견한 여자 피부이야기. 대부분의 여자들은 늙지 않고 영원히 아름다운 피부를 원하지만, 그 ...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0
왕처럼 먹고 왕처럼 살아라

[건강/의학] 왕처럼 먹고 왕처럼 살아라

장동민

청아출판사 2004-11-25 북큐브

조선시대 왕과 왕비, 왕자들의 건강비법을 통해 우리의 전통 건강 비법을 찾아 정리한 책이다. 조선시대 왕실의 일상적인...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0
인생을 바꿔주는 김찬월의 탈모ㆍ가모 이야기

[건강/의학] 인생을 바꿔주는 김찬월의 탈모ㆍ가모 이야기

김찬월

중앙생활사 2004-10-12 북큐브

이책은 가발의 역사와 종류, 결속방법 등 가발에 대한 상식을 알려주고 있으며, 저자가 개발한 결속방법에 대한 설명도 ...

  • 보유 5
  • 대출 0
  • 예약 0

QUICKSERVICE

TOP