“장이 좋지 않으면 온갖 질병에 걸리기 쉬운 몸이 된다” 의사들이 추천하는 명의, 대장암 최고 권위자 김남규 교수가 전하는 ‘장’에 대한 모든 것 “질병의 99가 장에서 비롯된다” 늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만...
- 저자
- 김남규
- 출판사
- 매일경제신문사
- 출판일
- 2019-06-24
“마법처럼 통증이 사라지는 하루 3분의 기적!” 매번 병원 가기 애매한 통증을 잡고 싶다면 반드시 읽어야 할 책! 척추측만증, 무릎관절염, 어깨 결림, 만성피로, 면역력 저하… 몸과 일상의 밸런스를 위해 지금 당장 고관절을 체크하라!...
- 저자
- 이시베 모토미
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-05-16
큰돈 들지 않는 관절 근육 통증 해방지긋지긋한 어깨, 허리, 무릎 관절 통증. 어떻게 치료해야 할까? 저자가 과잉진료, 과잉치료 문제에 공분하며 내놓은 답은 간단하다. “환자 스스로 꾸준히 두드리고, 누르고, 펴면 아픈 증세는 해결된...
- 저자
- 황윤권 저
- 출판사
- 산지니
- 출판일
- 2022-08-19
[건강/의학] 디스크 권하는 사회
황윤권
에이미팩토리 2015-12-10 교보문고
《내 몸 아프지 않은 습관》을 잇는 화제의 책! 모두 조금씩 아픈 곳과 그 이유가 다르고 생활 습관이나 일하...
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[건강/의학] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기
오제키 도시아키 저/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2015-11-06 예스이십사
잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하...
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[건강/의학] 피부에 헛돈 쓰지 마라
함익병,옥지윤 공저
중앙북스(books) 2015-07-17 예스이십사
"피부에 돈 쓸 만큼 썼는데 왜 나만 효과가 없는 걸까"함익병式 따뜻한 피부 독설! 살뜰하게 예뻐지자!대한민국 대표 ...
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[건강/의학] 10-Day 그린 스무디
JJ 스미스
살림출판사 2015-05-21 북큐브
누구나 10일 만에 7kg이 빠진다! “지금 전 세계는 그린 스무디 열풍” 기적의 체중 감량 건강법! 10일간 ...
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[건강/의학] 내 강아지 행복한 노견생활
주부의 벗사 편집부
해든아침 2015-05-21 북큐브
내 강아지의 쾌적하고 행복한 노견 생활을 위한 필수지식들을 모았다! 지금 내 강아지와의 삶은 단 한번뿐이다. ...
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[건강/의학] 내 강아지를 위한 질병사전
코구레 노리오
해든아침 2015-05-21 북큐브
내 강아지의 건강과 행복을 위한 꼭 알아야 할 기초지식과 질병, 다양한 생활 팁까지!! 내 강아지를 위한 건강 ...
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[건강/의학] 병없이 살려면 의자부터 끊어라
제임스 레바인
위즈덤하우스 2015-04-30 북큐브
현대인은 침대에서 자동차로, 사무실 의자로, 소파로 옮겨 다니며 하루 평균 13시간을 앉아 있다. 그 대가는 엄청나다...
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[건강/의학] 교대근무 수면장애 극복하기
신홍범
이담Books 2015-04-16 북큐브
교대근무를 하게 되면, 잠을 자야 하는 시간에 인위적이고 강제적인 힘에 의해 잠을 자지 못함으로써 생체리듬이 깨지게 ...
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[건강/의학] 흙속의 보물 지렁이
최훈근
들녘 2015-04-16 북큐브
전 세계 유기농 연구원들이 주목하는 유기농의 만능일꾼, 지렁이 국내 유일의 ‘지렁이박사’가 전수하는 지렁이 활용법...
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[건강/의학] 행복한 잠으로의 여행
캣 더프
처음북스 2015-04-06 북큐브
좋은 잠, 나쁜 잠, 이상한 잠 역설적이게도 깨어 있는 시간을 지배하는 것이 잠자는 시간이라는 것을 알고 있는가? 단...
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